| Главная » Файлы » КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ |
ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ
| 03.01.2011, 16:10 | |
Некоторым женщинам достаточно раз в неделю сделать паровую ванну для лица, нанести на него маску, а каждое утро— легкий макияж,— и она неотразима.
А как мучаются другие! У кого-то шелушится кожа, у другой она слишком жирная, а ваша подруга не может избавиться от угрей. Какая уж тут красота, когда нет чувства уверенности в себе, появляется комплекс неполноценности, не хочется идти в гости, и подходить к зеркалу тоже не хочется... И все-таки пересильте себя, взгляните, Избавиться от ваших недостатков вам поможет Л.С.Щербакова, кандидат медицинских наук. Вот несколько вопросов, которые наиболее часто встречаются.
— Что делать, если под глазами мешки и морщины, а веки отечные? — Если веки отекли, рекомендуем примочки из крепкого чая на верхние веки и нанесите кашицу из 1 чайной ложки тертого картофеля на нижние. При мешках под глазами хорошо помогает ежедневное протиранием кусочками льда из воды или молока, контрастные примочки: теплые— из молока, наполовину разведенного водою, и холодные из настоя шалфея (1 ч. л. залить 1/2 ст. крепкого кипятка, настоять 2—3 часа, процедить). Начинают с теплых процедур, заканчивают холодными. Всего 5 чередований.
Советую вам делать специальную гимнастику:
1. Придерживая нижние веки пальцами, сомкнуть их и смотреть вверх.
2. Делать вибрирующие движения подушечками пальцев по ходу часовой стрелки вокруг глаза.
При морщинах под глазами помогут следующие упражнения:
1. Придерживая пальцами носо-губные складки, оттянуть верхнюю губу кверху, приоткрыть рот, обнажая зубы,— 10 раз.
2. Выпустить воздух изо рта, как бы фыркая,— 10 раз.
— Какие средства могут помочь при угревой сыпи на лице? Рекомендации по лечению этого заболевания лучше всего получить в косметологических лечебницах. В домашних условиях можно применить для протирания кожи настойку: одну столовую ложку сухих цветков календулы залить двумя стаканами кипятка, настаивать 1 час, затем процедить, добавить 2 столовые ложки одеколона или воды. Протирать лицо утром и вечером.
Не забывайте о поливитаминах и правильном питании: необходимо исключить из меню острые, сладкие и жирные продукты питания.
Очень полезны компрессы из отвара смеси растений коры и почек березы, цветов ромашки и календулы, ягод можжевельника, взятых в равных количествах; 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом воды, прокипятить на небольшом огне в течение 5 минут. В теплом растворе смочить полотняную ткань или марлю, сложенную в 4 слоя, сделав предварительно прорези для глаз и ноздрей. И положить ткань на лицо. По мере остывания вновь смочите ткань отваром и слегка отожмите. Длительность процедуры — 20 минут.
Не забывайте о поливитаминах и правильном питании: необходимо исключить из меню острые, сладкие и жирные продукты питания.
— Как избавиться от волос на лице, а также на ногах? — Как правило, лечение волосатости проводится методом электроэпиляции в косметических лечебницах. Это длительная процедура. Дома можно попробовать старинный народный способ: возьмите 10 кусков сахара и лимонную кислоту (на кончике ножа), размешайте в трех столовых ложках воды и варите на небольшом огне до золотистого цвета. Смесь должна иметь консистенцию пластилина. Нанесите ее теплой на волосистую кожу и затем быстро снимите. Для того, чтобы волосы стали не так заметны, можно их обесцветить перекисью водорода. Брить и выдергивать волосы не рекомендуется.
— Чем можно отбелить пигментные пятна на лице? Радикальных средств от пигментных пятен нет. Рекомендуется применять отбеливающие и отшелушивающие препараты. В домашних условиях утром и вечером кожу лица можно протирать 3-процентной перекисью водорода, лимонным соком, соком калины, соком петрушки или уксусом. Также можно попробовать следующие смеси: из сока одного лимона с добавлением одного взбитого белка или 1 столовую ложку уксуса смешать со столовой ложкой лимонного сока. Если есть возможность, закажите в аптеке отбеливающий крем: Салициловая кислота — 0,5 г Аскорбиновая кислота — 2,0 г Кольдкрем — 2,5 г Крем употреблять на ночь.
Можно сделать также самим отбеливающую маску: 2 столовые ложки кислого молока, 1 чайная ложка натертого на терке корня хрена и 1 столовая ложка размельченной овсянки. Эта смесь накладывается на лицо на 30 минут. Маска не должна попасть на глаза.
— Можно ли самим приготовить дома лосьоны и кремы?Лосьон для сухой кожи готовится так: 1 чайную ложку меда смешать с настоем из цветов липы (1 ст. л. на стакан кипятка).
Лосьон для жирной кожи: 1 столовую ложку меда смешать с 1 чайной ложкой уксуса, добавить 50 г одеколона и развести одним стаканом воды.
Еще один состав: 30 г камфарного спирта, 75 г глицерина, 12 г одеколона, 60 .г дистиллированной воды. Вода добавляется в последнюю очередь. Перед применением взбалтывать. Только для стареющей кожи без выраженных сосудов и не чаще 2 раза в неделю. Крем можно заменить обыкновенным майонезом. В его составе есть все компоненты, которые необходимы для питания кожи.
Когда под рукой нет кремов, их можно заменить растительным маслом или маргарином. Готовить крем в домашних условиях трудно. Если кожа сухая, склонная к воспалению, поможет крем из ромашки: 50 г маргарина растопить в водяной бане, добавить, тщательно размешивая, 3 чайные ложки растительного масла, 2 чайные ложки касторового, 1 чайную ложку глицерина, два желтка, 30 г камфарного спирта и 1/4 часть стакана настоя из ромашки. Настой готовится так: столовую ложку ромашки залить 1/2 стакана кипятка. Через 3 часа настой процедить. При жирной коже болгарские косметологи советуют заказывать в аптеке крем такого состава — стеарина 27 г, глицерина 10 г, триэтаноламина 1 г, дистиллированной воды 62г.
| |
| Просмотров: 435 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 5.0/1 | |
| Всего комментариев: 0 | |